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Posts Tagged ‘Bosques’

Ep. 11 El ir a caminar en el bosque trae beneficios

El poder restaurador de los bosques Los japoneses tienen una palabra : shinrin-yoku, que significa “tomarse un baño en el bosque”. El disfrutar del aire, los aromas, la vegetación, los sonidos de las aves y los animales que viven allí tienen un efecto muy positivo en nuestra salud. Voluntarios con depresión después de tomar una…

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